¿Qué tipos de amor existen?
El psicólogo Robert Sternberg, profesor de la Universidad de Yale y muy conocido por sus investigaciones en torno a la inteligencia, la creatividad y el amor, propuso la conocida como Teoría Triangular del Amor. Su objetivo fue explicar el fenómeno de este sentimiento, realmente complejo, y el de las relaciones interpersonales que son amorosas. Por una parte nos explica los elementos que según su tesis lo componen para después realizar combinaciones que dan como resultado una clasificación de los diferentes tipos que existen. De hecho, aunque es posible que hayas oído hablar de otras teorías, esta es una de las más famosas porque nos ayuda a entender de una forma bastante sencilla uno de los sentimientos más complejos y más importantes para nuestra vida.
Sus elementos
Según el psicólogo, este sentimiento está formado por tres elementos: intimidad, pasión y compromiso. Se trata de cualidades que se manifiestan en las relaciones amorosas y que se mezclan entre sí.
La intimidad se refiere a la conexión que se establece entre dos personas. Es la confianza, el afecto, la cercanía o la amistad que intervienen en una relación.
Por otra parte está la pasión, que es la parte más enérgica de la relación. Se refiere a la excitación, a la atracción física, a esa necesidad que sentimos de estar con otra persona y de mantener relaciones sexuales con ella. La pasión se refiere al impulso, a la química que se crea entre dos personas.
Y por último, esta el compromiso. En este caso, es la decisión de seguir juntos a pesar de los buenos y de los malos momentos que surgen en una relación. Podría considerarse el elemento más sólido, el que incluye la historia dedos personas que comparten su vida o determinados momentos de la misma.
Sternberg sitúa estos elementos en cada uno de los vértices de la pirámide del amor de su teoría. En el punto más alto está la intimidad y a cada lado sitúa el compromiso y la pasión. Así, en función de las combinaciones que se creen, se establecen las relaciones amorosas, que por supuesto pueden ser distintas tanto en función de la relación en sí como del momento que se atraviesa.
1.- Consumado
Empezamos por el centro del triángulo, el que Sternberg considera que es el consumado. Es el que combina intimidad, pasión y compromiso. Es el perfecto, también conocido como ideal o maduro.
Este tipo es el que todos aspiramos a vivir, aunque es difícil de conseguir y, por supuesto, de mantener. No obstante, no en todas las relaciones íntimas que tienes a lo largo de tu vida aspiras a este tipo de amor, más bien nos lo reservamos para vivirlo con unas pocas personas. A lo largo de los años tendrás muchos tipos de relaciones, pero no con todas tendrás esa conexión emocional y sexual. Solo lo tendrás con aquellas que realmente dejan huella.
2.- Fatuo
Es aquel en el que predomina la pasión y el compromiso, pero carece de intimidad. Es característico de dos personas que sienten un gran deseo, una gran química y quieren estar juntos, pero no tienen demasiadas cosas en común, o aún no las han descubierto. Es también el enamoramiento en el que muestras la mejor versión de ti mismo.
3.- Sociable
En este caso confluyen el compromiso y la intimidad, pero no la pasión. Es habitual en aquellas parejas en las que ha desaparecido el deseo, pero siguen adelante por los vínculos que tienen contraídos o porque simplemente quieren estar juntos.Puede durar muchos años.
Existe un apoyo entre las dos personas, un deseo de ayudarse mutuamente y compartir emociones, pero no hay atracción sexual. Es también conocido como Amor Compañero, incluso llega a confundirse con otro vínculo emocional como puede ser la lástima. Sigues con el otro para no hacerle daño, o al revés.
4.- Romántico
Combina la pasión y la intimidad. Es el que más películas y novelas ha inspirado. Los dos sienten una gran atracción y una gran excitación, al tiempo que comparten cercanía y confianza. Es característico del inicio de una relación y puede llegar a incluir el compromiso, en cuyo caso ya estaríamos hablando del conocido como Consumado si se mantienen los tres elementos.
En este tipo, como no hay compromiso, es posible que se creen ciertos conflictos o confusiones. Vives experiencias emocionales muy intensas, pero que también son vulnerables e inestables.
5.- Vacío
Solo hay compromiso, ni pasión ni intimidad. No existe confianza entre los miembros de la pareja, ni tampoco atracción. Siguen juntos por algún tipo de interés o por los vínculos creados. Está el compromiso de seguir juntos, pero no confluyen más elementos.
6.- Encaprichamiento
Está en el vértice superior del triángulo de Sternberg. Hay mucha pasión entre los dos, pero no existe compromiso ni intimidad. Es el característico de aquellas relaciones que se basan en el sexo. Sería más bien una especie de romance que suele acabar bastante pronto en la mayor parte de los casos, aunque hay veces que se extiende en el tiempo sin que entren en escena el resto de elementos. Solo hay relaciones íntimas.
7.- Cariño
Es el que encarna la conocida como amistad verdadera. No existe ni pasión ni compromiso, pero sí intimidad y confianza.
8.- El no amor
El psicólogo estadounidense también habla de este tipo para referirse a las relaciones en las que no están presentes ninguno de los elementos mencionados.
Y tú, ¿Qué tipo de amor has experimentado?
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